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Handbook of Research on Evidence-Based Perspectives on the Psychophysiology of Yoga and Its Applicat... 精裝版, Medical Information Science Reference, 英語
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商品特色
- 本書深入探討瑜珈的身心生理學，提供實證研究的視角，讓讀者全面了解瑜珈的益處。
- 研究手冊涵蓋瑜珈在不同領域的應用，從健康到心理，為讀者提供廣泛的知識和實用技巧。
- 透過本書，讀者可以學習到如何將瑜珈的原理應用於日常生活，提升身心健康和生活品質。
商品概述
這本《Handbook of Research on Evidence-Based Perspectives on the Psychophysiology of Yoga and Its Applications》是一本深入研究瑜珈身心生理學的權威著作。它從實證研究的角度，探討瑜珈對身心健康的影響，並涵蓋瑜珈在不同領域的應用。本書內容豐富，涵蓋了瑜珈的各個方面，從理論到實踐，為讀者提供全面的知識和指導。無論您是瑜珈愛好者、健康專業人士還是研究人員，本書都將為您帶來寶貴的啟發和幫助。透過本書，您可以更深入地了解瑜珈的奧秘，並將其應用於改善身心健康和提升生活品質。
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