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Esoope Publishing 奧莉維亞的恐慌症逃脫記
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商品特色
- 透過奧莉薇亞的故事，學習如何應對生活中的焦慮與不安，找到情緒的出口。
- 本書以生動的漫畫形式呈現，讓讀者輕鬆理解恐慌症，並學習實用的應對技巧。
- 作者結合自身經驗與專業知識，提供克服恐慌症的有效方法，幫助讀者重拾自信。
商品概述
《奧莉薇亞克服恐慌症的故事》以漫畫形式，講述了奧莉薇亞如何面對和克服恐慌症的經歷。本書由克里斯托夫·安德烈和奧莉薇亞·阿吉蒙共同撰寫，柳真元翻譯，深入淺出地介紹了恐慌症的成因、症狀和應對方法。透過奧莉薇亞的故事，讀者可以學習到實用的情緒管理技巧，並找到克服恐慌的勇氣。本書適合所有對恐慌症感興趣，或正在與恐慌情緒作鬥爭的讀者。
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