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Emotional Intelligence Mastery: This Book Includes Dark Psychology Secrets CBT Made Simple Emotion... 平裝版, Independently Published, 英文

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商品特色
  • 透過情緒智商的掌握,輕鬆應對生活中的挑戰,提升人際關係和溝通技巧。
  • 本書深入探討黑暗心理學的奧秘,助您了解他人行為模式,建立更強大的心理防禦。
  • 藉由認知行為療法(CBT)的簡化應用,有效管理情緒,改善心理健康,提升生活品質。
商品主要規格
ISBN
9781676414803
作者
Emotion, Travis
酷澎商品編號
21001997006844 - 21003398303876

商品概述

本書《情緒智商掌握》深入探討情緒智商(EQ)的重要性,並結合黑暗心理學的秘密和簡化的認知行為療法(CBT),旨在幫助讀者提升社交技能,掌握自身情緒,並學會分析他人。透過本書,您將能夠更好地理解人類行為,改善人際關係,並在各種情境中更有效地管理自己的情緒。無論是職場還是生活,都能運用書中的知識和技巧,提升個人魅力和影響力。本書以易於理解的方式呈現複雜的心理學概念,適合所有希望提升情商和心理素質的讀者。
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