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AchimSagwa 睡眠障礙患者問答, 大韓睡眠研究學會
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商品特色
- 本書提供專業睡眠醫學知識，解答您對睡眠障礙的所有疑問，讓您在家也能獲得名醫級的建議。
- 詳細解析各種睡眠問題，從失眠到作夢，幫助讀者了解睡眠機制，改善睡眠品質，提升生活品質。
- 韓國睡眠研究會權威著作，彙集患者最常提出的問題，提供明確的解決方案，讓您告別睡眠困擾。
商品概述
《AchimSagwa 睡眠障礙問題與解答》由韓國睡眠研究會編著，早上蘋果出版社出版，針對讀者在睡眠方面遇到的各種問題，提供專業且易懂的解答。本書彙集了患者在診療室內最常提出的疑問，由睡眠醫學專家提供明確的答案，讓讀者在家也能解決睡眠困擾。內容涵蓋適當睡眠時間、疲倦原因、說夢話是否會導致癡呆等常見問題，並提供安眠藥以外的助眠食品建議。本書旨在幫助因睡眠障礙而痛苦的讀者，提供具體的解決方案和實質性建議，改善睡眠品質。
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