減醣高蛋白手工烘焙點心, 黃淑馨 + 劉郁玟, 優品

內容簡介 讓禁忌回到享受 吃甜食超開心的啊!曾幾何時竟成了愛美女性的金箛咒?沒關係的,有了這本烘焙秘笈,照著書上的低熱量配方玩烘焙,保證能夠讓這減重的禁忌悄悄退場,不再困擾妳。 從做中學玩創意 按照食譜做烘焙不僅僅是依樣畫葫蘆而已,熟能生巧之後再小小的變通,屬於自己新的作品就誕生啦!趕快跟著二位老師這樣做做看,妳也可以是甜點達人哦! 看我的青春搖擺 美麗與健康能不能劃上等號呢?那是當然!有正確的資訊與方法加持,在保健得宜的條件下,美麗有健康背書,自信會讓我們的青春放膽迎風搖擺。 作者簡介 黃淑馨 台北醫學大學 護理研究所畢業 林口長庚醫院 資深護理主管 嘉義區域教學醫院 護理部副主任 具教育部部定講師資格 著作: 《護理師高普考》 《內外科護理》 《解剖生理學》 《百變創意奶昔》 《代謝症候群自我管理》 現於台北開設健康諮詢中心 劉郁玟 專職母親,為現任蜜蜜手工坊坊主,做為一個母親總是在思考如何將食物做得更健康、美味,因此以健康簡約為出發點,分享這二十年來的心血結晶,希望能將我心中的這份幸福傳達給更多人。 著作: 《百變烤箱料理》 《百變果汁調理機料理》