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我的心由我決定(大字書)：成為自己情緒主人的自我決定權練習, 鄭廷燁, 9791130631509, 茶山草堂
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賣家：Coupang Corp.
商品特色
- 透過本書學習自我決定的技巧，掌握情緒，不再受外界影響，活出真我。
- 本書以大字體印刷，提供舒適的閱讀體驗，讓讀者輕鬆享受閱讀的樂趣。
- 由精神健康醫學科專家鄭正燁醫師撰寫，內容深入淺出，引導讀者探索內心世界。
商品概述
《我決定我的想法（大字本)》由精神健康醫學科專家鄭正燁醫師撰寫，旨在幫助讀者練習自我決定，成為情緒的主人。本書以深入淺出的方式，引導讀者探索內心世界，學習如何掌握自己的情緒，不再受外界影響。大字體的設計，提供更舒適的閱讀體驗，讓讀者輕鬆享受閱讀的樂趣。透過本書，讀者可以學習到實用的技巧，活出更真實、更自在的自我。適合所有希望提升情緒管理能力，並追求個人成長的讀者。
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