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基礎運動營養學
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商品特色
- 本書針對運動營養學的基礎概念進行詳盡解說，適合初學者輕鬆入門。
- 透過本書，讀者可以了解運動營養在提升運動表現上的重要性與應用。
- 本書內容編排清晰易懂，輔以實例說明，幫助讀者快速掌握運動營養知識。
商品概述
《基礎運動營養》一書由宋英柱、權大根、姜俊勇合著，鮮文大學出版社出版，是運動營養學的入門教材。本書深入淺出地介紹了運動營養的基本概念和原理，並結合實際案例，闡述了運動營養在不同運動項目中的應用。本書內容豐富，語言簡潔，適合對運動營養學有興趣的讀者閱讀，也可用作大學教科書。
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