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(英文圖書) Managing Stress in Music Education: Routes to Wellness and Vitality 平裝版, Routledge, 英文
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商品特色
- 本書提供音樂教育工作者實用的壓力管理技巧，幫助他們在繁忙的教學生活中找到平衡與活力。
- 透過本書，讀者可以學習到如何識別壓力源，並運用有效的策略來減輕壓力，提升身心健康。
- 本書深入探討音樂教育領域的獨特挑戰，為音樂教師提供量身定制的解決方案，改善工作與生活品質。
商品概述
《Managing Stress in Music Education》是一本專為音樂教育工作者設計的書籍，旨在幫助他們應對工作中的壓力和挑戰。本書由Routledge出版，以平裝本形式呈現，內容涵蓋壓力管理的各個方面，從識別壓力源到實施有效的應對策略。透過本書，音樂教師可以學習如何平衡工作與生活，提升身心健康，並在教學中保持活力。本書語言為英文，ISBN為9780367563646，是音樂教育領域不可多得的實用指南。
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