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(英文圖書) Cycling Training Made Simple Smart and Safe: Understand How to Cycle in 60 Minutes 平裝版, MGM Books, 英文
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商品特色
- 透過本書，您將在60分鐘內掌握安全且有效的自行車訓練方法，輕鬆入門。
- 本書由專業自行車手撰寫，提供簡單易懂的訓練技巧，讓您快速提升騎行技能。
- 無論您是初學者還是有經驗的騎行者，本書都能幫助您制定個人化的訓練計畫，享受騎行樂趣。
商品概述
《Cycling Training Made Simple, Smart, and Safe》是一本專為自行車初學者設計的指南。本書由專業自行車手撰寫，旨在幫助讀者在短時間內掌握安全且有效的訓練方法。透過本書，您可以學習到各種騎行技巧，並了解如何制定個人化的訓練計畫。無論您的目標是提升騎行速度、增強耐力，還是享受騎行的樂趣，本書都能為您提供實用的建議和指導。本書內容簡單易懂，適合各個程度的騎行愛好者。
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